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      <title>顔のたるみの解消法！</title>
      <link>http://kao-tarumi.s-fam.com/</link>
      <description>顔のたるみ取りで、目の下、肌、顎、ほほをマッサージ等でスッキリさせるサイト。</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2007</copyright>
      <lastBuildDate>Sun, 22 Aug 2010 13:58:30 +0900</lastBuildDate>
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      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs> 

            <item>
         <title>顔のたるみ取り：舌突き上げｽﾄﾚｯﾁ</title>
         <description>顔のたるみ取りストレッチをご紹介していきます！
　
ストレッチは毎日やってこその対策ですね。
できるストレッチの種類を選んでいきましょう。
　
今回は、「舌突き上げストレッチ！！」
これはテレビでよく紹介されるストレッチ方法ですね。
よくテレビで紹介されるってことは、顔のたるみ取りの効果は想像がつきます。
１回なら紹介。２回以上なら評判が良いってことだと思います！
　
　
【手順】　
①化粧液を顔につける際、首にも十分水分を補給。
②姿勢が正しくなる椅子に座る。
③天井を見上げる。
④鼻の頭に舌を付けるイメージでゆっくり突き出す。
⑤舌を戻し、顔を前に向ける。
　
【回数】
③から④を１回として、２０回。
顔に化粧液をつける度にあわせて行います。
　
顔のたるみ取りストレッチを行うためには、ストレッチを生活に組み込む必要があります。
「何かのあとに続けて行う。」そんなスタンスでやってみましょうね！</description>
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         <category>05．顔のたるみ対策ストレッチ</category>
         <pubDate>Wed, 26 Jul 2006 23:58:41 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>顔のたるみ取り：下唇上げストレッチ</title>
         <description><![CDATA[<strong>顔のたるみ</strong>取りストレッチをご紹介していきます！！
　
ストレッチは毎日やってこその対策ですね。
あなたにできるストレッチの種類を選んでいきましょう。
　
今回は、「下唇上げストレッチ！！」
これはテレビでよく紹介される舌突き上げストレッチと同じタイプですね。
どちらが良いのかはわかりません。
　
ただ、２つとも多くの方が口コミ紹介をされています。
舌と唇では鍛えられる場所が少し違いますので、迷われる方はすぐにできますので
両方とも１度やってみてください。
それで「これは効くな。」っと思われた顔のたるみ取り口コミストレッチ法を選んでくださいね。それでは、手順です！
　
　
【手順】　
①化粧液を顔につける際、首にも十分水分を補給。
②姿勢が正しくなる椅子に座る。
③天井を見上る。
④下唇を天井に向けて伸ばすイメージでゆっくり突き上げる。
⑤下唇を戻し、顔を前に向ける。
　
【回数】
③から④を１回として、２０回。
顔に化粧液をつける度にあわせて行います。
　
下唇や舌でなく、「あごを天井に向けて突き上げる」と言われる方もみえます。
顔のストレッチを行う事で、顔のたるみを取りましょう！]]></description>
         <link>http://kao-tarumi.s-fam.com/2006/07/post_12.html</link>
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         <category>05．顔のたるみ対策ストレッチ</category>
         <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 00:05:32 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>顔のたるみ取り：日焼け止め</title>
         <description><![CDATA[<strong>顔のたるみ</strong>取りクリームをご紹介いたします！！
　
とは言っても、タイトルの通りなんですよね。
「日焼け止めクリーム」を首にもしっかりと塗ることですね。
　
あなたが思っている以上に、
「日焼けが顔良くない」と言われる方は多いですね。
口コミの力は馬鹿にはできません。
日の無い所に煙は立ちませんし・・。
　
さらに、
「首にも日焼け止めクリーム塗ってます！」って方も多いんですね。
これで、首のしわの防止にも役に立つらしいです。
　
顔のたるみ対策に外に出るときは、日焼け止めクリーム。
お風呂上りには、化粧水や乳液を塗ってくださいね。
やっぱり肌への心づかいが一番なんですねよね！
　　　
もう一度言います。
顔のたるみ対策に「日焼け止めクリーム」を塗りましょう。]]></description>
         <link>http://kao-tarumi.s-fam.com/2006/07/post_13.html</link>
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         <category>06．顔のたるみ対策クリーム</category>
         <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 00:14:28 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>顔のたるみ取り：体の洗い方</title>
         <description><![CDATA[【<strong>顔のたるみ</strong>取り：体の洗い方】
　
体の洗い方の口コミ情報を紹介していきます！
顔のたるみ取りには、どこまでも気を使ってください！
気持ちをいつも持つこと、そして顔のたるみは無くなる！って信じてどんどん頑張っていきましょうね。

さて、さっそく体の洗い方の口コミ情報を行きます。

（ポイント）
①首は肌が薄いので手に泡をつけるくらいで洗います。
②タオルを使うのなら、出来るだけ柔らかい布を選んでください。
③鎖骨の方からアゴへマッサージするように洗います。

顔のように、優しく気をつかって洗いましょう。っていうのが
このポイントです！

１に優しく、２に優しく。
ゆっくり、ゆっくり洗いましょう。]]></description>
         <link>http://kao-tarumi.s-fam.com/2006/07/post_14.html</link>
         <guid>http://kao-tarumi.s-fam.com/2006/07/post_14.html</guid>
         <category>07．顔のたるみ対策その他</category>
         <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 22:48:25 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>顔のたるみの悩み：みんなの悩み</title>
         <description><![CDATA[【顔のたるみの悩み：みんなの悩み】
　　
<strong>顔のたるみ</strong>は、多くの方が悩んでみえます。
　
「わたしだけ。」
そんな辛い気持ちは、今ここで捨ててくださいね。
　
どんなお悩みがあるのか、お悩みの一部を少しだけ公開致します。
　
「わたしも。」
そう思われる方も見えると思います。
　
あなた一人では無いのですね。
一人ではできないことも多くの人が集まれば答えが見えてくることもあります。１０人いれば、１０人の考えある。１人に１０倍の考えがありますよね。
　
みんなで乗り切りましょう！！！
顔のたるみという悩みを抱え込まずに、少しでも気持ちが楽になれるようご協力できたらと思います。]]></description>
         <link>http://kao-tarumi.s-fam.com/2006/07/post_2.html</link>
         <guid>http://kao-tarumi.s-fam.com/2006/07/post_2.html</guid>
         <category>02．みんなの悩みとは</category>
         <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 23:17:01 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>顔のたるみ取り：アイーンストレッチ</title>
         <description><![CDATA[<strong>顔のたるみ</strong>取りストレッチをご紹介いたします！！
　　
ストレッチは毎日やってこその対策ですね。
できるストレッチの種類を選んでいきましょう。
　　
今回は、「アイーンストレッチ！！」
　
「アイーン？」
きっとどこかで、聞いたことありますよね。
そうですね！
あのアイーンなんです。
ドリフターズの志村ケンさんの持ちネタですね。
　
志村ケンさんになったつもりで、あのポーズをやってください！
　
　
【手順】
①腕を肩より高くあげ、手のひらを下にして前に伸ばす。
②次の動作と同時に行ってくださいね。
　・手の平を下に向けたまま、親指が鎖骨につくほど肘を曲げる。
　・首を反らしながら、アゴを空に向けて突き出す。
③ここで、一言「アイーン。」という。
　
【回数】
１日２０回以上。
朝晩に出来るとさらに効果的ですね。
　
　
これで、アイーンストレッチは完璧です。
　
さて、このアイーンストレッチ。
一度やってみるとわかると思います。
特に首筋が強く引っ張られます。
　
顔のたるみ取りを行うために、必要なこと。
それは首回りからを鍛えることですね。
　
そのことに重点を置いて、さらに楽しくできるストレッチが
この「アイーンストレッチ」。
　
毎日の顔のたるみ取りストレッチ。
これは楽しく続けることができるストレッチですね。]]></description>
         <link>http://kao-tarumi.s-fam.com/2006/07/post_15.html</link>
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         <category>05．顔のたるみ対策ストレッチ</category>
         <pubDate>Sat, 29 Jul 2006 00:39:52 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>顔のたるみ取り：コラーゲン注入</title>
         <description><![CDATA[<strong>顔のたるみ</strong>取りや美容に関して、やはり一度は頭に思い浮かぶのが美容整形なんですよね。誰でも想像しないではいられないことだと思います。
やはり、顔のたるみを取るため毎日毎日ストレッチやクリームを塗り続けるより、すぐに楽に顔のたるみがなくなってしまうのが一番良いですからね。
　
ただ、美容整形も良いことばかりではありません。もちろん、それなりのお金もかかりますし、絶対安全とは言い切れないところもたくさんあると思います。
　
しかし！知識を入れておくのはタダ！逆に内容を知らないで、無駄な時間を過ごしてしまうこともあるかもしれません。
　
今回は、美容整形の知識も学んでおこうということで、代表的な美容整形【コラーゲン注入】についてご説明したいと思います。コラーゲンやヒアルロンサンが効果があると言われている方が、やはり多いからですね。
みなさん、とても知りたがっているという項目です。

今回のご紹介は、重要な所なので長くなりますが、ご容赦ください！！
　
　
　
さて、それでは説明に入ります。
コラーゲンとは皮膚を構成する重要なタンパク質なんですね。そのコラーゲン減少していくと、それがしわとなって目立ってくると言われています。
　
そこでシワのできた部分にコラーゲンを注入して、物理的にしわやたるみを伸して維持しようというのが【コラーゲン注入】という美容整形ですね。
　
医療機関で使用するコラーゲンは、子牛の真皮から抽出したものをもとに治療用に精製したものが、利用されていると言われています。（現在はどうなっているかはわかりませんが・・）
　
実際の治療は、極々簡単なことですね。
しわが気になるという所に、注射を使用してコラーゲンを注入するんですね。
それだけです。あと、必要な手当ては注射前に消毒液で注射箇所を拭く程度ですね。治療時間も３分程度なんです。注射するだけですねからね。
　
治療とは異なりますが、始めにアレルギーテストは行います。テストは２週間くらいの経過観察がありますのでご注意ください。その為、実際にコラーゲン注射！と思ってから治療まで最短で２週間はかかるということですね。
　
実際に効果があるとされる部位は、目尻、こめかみ、おでこ、鼻の下などの小じわですね。浅いしわに対して効果が高いということでしょう。顔のたるみに対してもさらに浅いしわには効果が高いと言うことになっています。
　
ここで、重要なお知らせですね。
　
<FONT COLOR="#FF0000"><FONT SIZE=+1>コラーゲンの効果は、</FONT>個人差にもよりますが<FONT SIZE=+1>【約１年】</FONT>ですね。</FONT>
　
１年後には元に戻るかもしれないということ。
よく考えてサイフと相談して行う必要がありそうです。
整形で、しわやたるみをとるのも色々と考える必要がありそうです。
　
（美容整形をさらに詳しく知りたい方は専門医にご相談ください。）]]></description>
         <link>http://kao-tarumi.s-fam.com/2006/08/post_16.html</link>
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         <category>08．美容整形が気になる</category>
         <pubDate>Wed, 02 Aug 2006 01:22:18 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>顔のたるみの悩み：２０代後半</title>
         <description><![CDATA[<strong>顔のたるみ</strong>の悩み：２０代後半
　 
２０代も後半になりました。
最近、顔のたるみがとてもきになるようになってきました（涙
だいたい、年配の方に顔のたるみは良く見かけますが、私もその年代に入りつつあるのかと、ちょっと怖くなります。
何か良いケア用品があれば、どんどん使っていこうととても思っています。
どうか教えてください。よろしくお願いします。
　
　
（応援メッセージ）
まだまだ、年齢的にも顔のたるみで悩まなければいけない年齢でも無いともいますよ！絶対に毎日のケアできっと良くなるはず。
コツコツ、頑張っていきましょうね！！]]></description>
         <link>http://kao-tarumi.s-fam.com/2006/08/post_17.html</link>
         <guid>http://kao-tarumi.s-fam.com/2006/08/post_17.html</guid>
         <category>02．みんなの悩みとは</category>
         <pubDate>Fri, 04 Aug 2006 23:15:30 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>女性が言われてショックなパーツとは！</title>
         <description><![CDATA[オリコンで興味深いランキングがやってました。
その名も、
「男性はコレに要注意！女性が言われてショックな言葉！」です。
　
これは、気を付けなければいけませんよね！！
（ランキングを詳しくみるなら<a href="http://beauty.oricon.co.jp/news/20060721_03.html" target="_blank">ここ</a>をクリック）
　
さて、これがパーツ別の順位と言葉の抜粋。
　
↓↓↓
　
１位【体】
　
10代　背が小さい。子豚みたい。肩幅狭い。
20代　骨太。おしりが大きい。幼児体系じゃない？
30代　パーツ短い。二の腕太いよね。お腹出てきた。
40代　安産型。蜂のような体系。
　
　
２位【顔】
　
10代　にきびがある。デコ広いね。丸くなった。
20代　寝てないの？化粧くらいしたら？まゆげ変じゃない？
30代　肌がきれいでも、顔が・・。笑うと年齢が出る。
40代　写真と違う。体に比べて顔が丸い。埴輪に似てる。
　
　
すごい言葉が集まっています！！
そりゃ、怒りますよね。
　
皆さん、コンプレックスはたくさん持っていて、それを指摘されると
傷ついてしまうってことでしょう。
私もコンプレックスの塊ですね。ツ、ツライ・・。
　
一つでもその悩みを解消できるように、お手伝いできたらと
私は日々思っています！頑張っていきましょう。]]></description>
         <link>http://kao-tarumi.s-fam.com/2006/08/post_18.html</link>
         <guid>http://kao-tarumi.s-fam.com/2006/08/post_18.html</guid>
         <category>10．美容対策コラム</category>
         <pubDate>Sun, 06 Aug 2006 01:00:02 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>顔のたるみ取り：クリームマッサージ</title>
         <description><![CDATA[<strong>顔のたるみ</strong>取りクリームマッサージをご紹介します。
　　　　
今回のマッサージを紹介してくれた方は、こんな方法をとってみえるんです！
　　
時間帯：お風呂上り
やり方：クリームやローションをつけて、下から上に向って
　　　　　伸ばすようにマッサージをします。
　　　　　鎖骨の下のリンパ節を押すようにするとさらに効果的なんですよ。
　　　　　
数年間ずっと続けてみえるようですが、少なくともしわの進行は
防げるらしい。たるみがひどくなるってことはなかったそうですね。
　　
どの方もどうような対策もそうですが、毎日毎日の日課として
取り組んでいらっしゃるようですね。
　　
毎日の努力が実を結ぶ！ってことでしょう。
それでは皆さんも、頑張ってくださいね！]]></description>
         <link>http://kao-tarumi.s-fam.com/2006/08/post_19.html</link>
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         <category>04．顔のたるみ対策ﾏｯｻｰｼﾞ</category>
         <pubDate>Wed, 09 Aug 2006 21:30:33 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>お化粧とメイクの方法を紹介します</title>
         <description>お化粧とメイクについてのテクニックをどんどん、ご紹介していきますね。
とっても基本的なことですので、しっかり行っていきましょう。

お化粧は、お肌の手入れに始まり、お肌の手入れで終わると言っても良いほど、お肌が命なんですね。メイクのノリがいいと、朝の気分は違ってくると言われますしね。

さて、それではまずメイクの方法の前に、基礎化粧品について考えていきましょう。

基礎化粧品には、うるおいを与える化粧水、うるおいを逃がさないための保湿液、お肌を清潔にしたり、汚れを取ったりする洗顔料があるのです。

メイクの前、メイクの後には、基礎化粧品で十分にお肌の手入れをしていきましょう。そこがまずスタートですね。メイクの汚れをそのまま残したままだと、メイク方法がいくらうまくいっても、翌日のお肌は元気がなくなってしまいます。

朝は、夜の間にかいた汗や、分泌された汚れをきれいに落とし、基礎化粧品でお手入れをしてからメイクすることを断然オススメしています。
　
メイクの方法は、まず、下地を使って、お肌の色を調整したり、ファンデーションやポイントメイクが定着しやすいように整えていきましょう。
化粧の下地が整ったら、お肌にファンデーション、チーク、アイカラーなどでメイクをのせていきましょう。季節などに合わることはもちろん、自分に合った色を見つけるなどして楽しみながら、いろいろなメイク方法を試してみましょう。そこの中から、あなたにあった一番のメイク方法を探していくのが一番です！</description>
         <link>http://kao-tarumi.s-fam.com/2006/08/post_20.html</link>
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         <category>11．化粧のテクニックとは</category>
         <pubDate>Sun, 13 Aug 2006 15:18:58 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>香水のつけ方をご紹介</title>
         <description>香水のビンを開けたときのかぐわしい香りはだれもがトキメクことだと思います。でも、香水のつけ方で、せっかくの匂いが本当に変わってしまいます。ここは皆さん、あまり気を付けてみえないトコロだです。
　　
体につける時は、まず、汗ばんでない、シャワーから出たての時などの、お肌がきれいな時につけていきましょうね！そうでないと香水は、汗の匂いとまざってしまっています。あまり自分自身では気づかないトコロなんですが、汗と混ざった匂いは周りからはよく分かるんですね。本当に、気をつけたいですね。
　　
よく、フランス人はお風呂に入らないから香水をつけるのだといいが、本音のところは清潔な状態でつけてもらいたい・・。
　　
つけ方のタイミングは、香水を香らせたい２０分から３０分前が良いと言われています。トップノートより、ミドルノートが香るくらいの時間に合わせてつけておくと程よい良い香りがするようですね。
　　
つけ方のポイントは、パルファン（香水）は点、オー・ド・パルファンは線、オー・デ・コロンは面で、お肌を湿らせる程度につけると良いとされていますよ！
必要以上に強くこすりつけたりしないのがポイント！香水のつけ方としては、前述したことに繋がりますが、わきの下などの汗をかきやすいところは避けていきましょうね。
　　
体温の高い、大きな血管のあるところが、本来の香りになるといわれている。皆さん、手首や首筋などのまず血管のあるようなトコロに付けれているんです。
　
理由は、体温なんですね。肘の内側は、体温が高く、良い感じで揮発します。やってみてくださいね。体温の低い耳たぶは、そんなに効果がありませんが、耳の後ろや首筋につけるのは実は大いに効果的ですね。
　　
匂いが強い感じの香水のつけ方としては、足首や、ひざの裏などの下半身につけると、香りが下から上に蒸発して、まろやかになっていくんです。
　
この点を、あまり意識された使い方をされている方はいないと思われます。お肌にじかにつけるときは、直射日光で、しみにならないようにしましょうね。このような点に注意されるとさらに、香水の効果もアップします。
　　
さらに、空中噴霧して軽く浴びるという方法もある。香水のつけ方は、あくまでも上品に、かすかに、ほんのりと。つけすぎは逆効果ですねよ。つけすぎている方は、時々いるんですね。
　　
さて、香水の付ける量なんですが、お肌の質や、年齢、そのときの温度や湿度、つける位置によって変わってくるので、研究して調節しましょうね。デートや、バカンス、オフィス、ディナー、そしてくつろぎの時と、いろんな場や時に応じてつけ方も使いわけて行きましょうね！</description>
         <link>http://kao-tarumi.s-fam.com/2006/08/post_21.html</link>
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         <category>12．香水のテクニックとは</category>
         <pubDate>Sun, 13 Aug 2006 15:36:39 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>人気の香水って何？</title>
         <description>人気の香水とは何でしょう？
2006年で人気を博したのは、エラミカオのホワイトローズを使った「ユージンゴールド」です。発売開始からわずか５日間で、楽天の香水コスメ部門で上位を達成したほどです。日本限定で3000本の発売の商品で、好奇心もかき立てられて人気の香水となりました。
  
夏季限定の香水は、カルバンクラインの「シーケーワン・サマー」が人気です。夏の服装によく合い、夏の気分を盛りあげでくれる香水なんです。
  
エルメスの2005年限定品「ナイルの庭」も人気を集めました。レアもので年や季節限定のコレクションは購買意欲を駆り立てて人気になります。ブルガリの「プールオム」はよい香りでなんといっても安価、さらに女性も使えるメンズ香水としても定番商品なんです。
  
メンズ香水の代表作といったら、誰が何といっても化粧品ブランド・アラミスの名を冠した「アラミス」。風格のある香水は、男性への贈り物としても人気があり。アラン・ドロンの「サムライ」も、名前のエキゾチズム性と相まって、メンズ香水の代表として大人気の商品なんです。国産の資生堂、マンダム、カネボウの香水も男性には人気がありますね。
  
有名な香水は、やはり実際にどんな香りがするのか試してみたいものですね。香水の計り売りというカタチでも発売されていますから、お試しください。ギフトとしても人気のある香水！お誕生日や結婚記念日のお祝いにのプレゼントとしたいですね！</description>
         <link>http://kao-tarumi.s-fam.com/2006/09/post_23.html</link>
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         <category>12．香水のテクニックとは</category>
         <pubDate>Sat, 02 Sep 2006 13:29:46 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>人気のフェロモン香水って何？</title>
         <description>フェロモン香水って知ってますか？
香水の種類は多くありますが、最近はこの香水が人気です。
  
どんなものかと言いうと、世界で唯一の合成ヒトフェロモンを配合して、特許を取得したもので、エロックスの「レルム」が代表格です。アメリカでは人気なブランドです。
  
日本の有名人では「レルムウーマン」は、浜崎あゆみ、「レルムマン」は眞鍋かをり、Ｂ&apos;zの稲葉浩志も愛用しているという噂の商品です。韓国で超ヒットのフェロモン香水は、フィオラの「ラブポイズン・フォーウィメン」。これはなんと１年間でＴＶショッピングのみで３万本以上売り上げたという伝説の商品です。これは「レルム」の２倍のフェロモンを配合しているそうです。とってもさわやかな香りがします。
  
フェロモン香水には、ムスク（ジャコウジカのもの）、アンバーグリス（マッコウクジラのもの）など、動物のフェロモンを利用したものもがあります。効果があるのは、ヒトフェロモンを配合したものです。
  
フェロモンというのは、香水と違って無臭です。実際に香るのは、フェロモンではなく配合されている香料です。無色無香のフェロモンは、特別な嗅覚器官で感じて、無意識に異性の脳に伝達するらしいです。
  
フェロモン香水をつけすぎて、異性の取り合いなんてトラブルを起こしてみたいものですね！</description>
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         <category>12．香水のテクニックとは</category>
         <pubDate>Sun, 01 Oct 2006 18:19:13 +0900</pubDate>
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            <item>
         <title>顔のたるみ取りサイトマップ</title>
         <description><![CDATA[<a href="http://kao-tarumi.s-fam.com/01/"><font size="-1">01．顔のたるみの原因とは</font></a>
 ├ <a href="http://kao-tarumi.s-fam.com/2006/07/post_3.html"><font size="2">原因：筋肉の衰え</font></a>
 └ <a href="http://kao-tarumi.s-fam.com/2006/07/post_4.html"><font size="2">原因：肌質</font></a>
  
<a href="http://kao-tarumi.s-fam.com/02/"><font size="-1">02．みんなの悩みとは</font></a>
 ├ <a href="http://kao-tarumi.s-fam.com/2006/07/post_6.html"><font size="2">悩み：２０代前半</font></a>
 ├ <a href="http://kao-tarumi.s-fam.com/2006/07/post_7.html"><font size="2">悩み：３０代前半</font></a>
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         <link>http://kao-tarumi.s-fam.com/2010/08/post_22.html</link>
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         <category>12．香水のテクニックとは</category>
         <pubDate>Sun, 22 Aug 2010 13:58:30 +0900</pubDate>
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